LAURENS MISCHNER
Mede-auteur van het boek Oei ik groei, Back to You.
Ik ben Laurens Mischner, gediplomeerd Personal Trainer en Hormoonfactor Trainer met een grote passie voor alles wat met sport, voeding en leefstijl te maken heeft.
Ik ben gespecialiseerd in het bekkenbodem en herstel na de zwangerschap. Daar heb ik ook een boek over geschreven Oei ik groei - Back To You Dat in meerdere landen wordt verkocht.
Ik ben gespecialiseerd in het bekkenbodem en herstel na de zwangerschap. Daar heb ik ook een boek over geschreven Oei ik groei - Back To You Dat in meerdere landen wordt verkocht.
|
|
Met veel plezier ontwerp ik een trainings- en voedingsplan dat exact aansluit op jouw wensen en behoeften. Iedereen is uniek en niemand heeft dezelfde doelstelling.
Mijn begeleiding is informeel, motiverend en persoonlijk. Werken aan je gezondheid moet vooral leuk en haalbaar zijn. Op die manier behoud je je gezondheid ook op de lange termijn. Met mijn ervaring en vakkennis zal ik je doelgericht adviseren, trainen en coachen. Je ontwikkelt zo je bewustzijn op het gebied van voeding, bewegen en leefstijl.
Ruim 10 jaar heb ik ervaring in de fitnessbranche, waarvan ik zes jaar heb gewerkt als fitnesscoördinator. Mijn vakdiploma 'Fitness & Health-coördinator' heb ik behaald bij het CIOS te Arnhem.
Daarnaast heb ik gedurende mijn loopbaan diverse opleidingen met
succes afgerond, zoals:
Bovendien volg ik regelmatig vakgerelateerde cursussen, waardoor ik mijn trainingen en coaching blijf ontwikkelen en verbeteren.
In de fitnessbranche viel het me steeds vaker op dat er te weinig aandacht is voor de persoonlijke behoefte van leden. Het is mijn passie om trainingen te geven die het beste bij jou passen, met veel persoonlijke aandacht en gericht op een zo duurzaam mogelijk resultaat.
Op deze wijze kan ik jou een training aanbieden die zowel verantwoord als effectief is en waarmee je daadwerkelijk jouw gezondheidsdoelstellingen kan bereiken!
Mijn begeleiding is informeel, motiverend en persoonlijk. Werken aan je gezondheid moet vooral leuk en haalbaar zijn. Op die manier behoud je je gezondheid ook op de lange termijn. Met mijn ervaring en vakkennis zal ik je doelgericht adviseren, trainen en coachen. Je ontwikkelt zo je bewustzijn op het gebied van voeding, bewegen en leefstijl.
Ruim 10 jaar heb ik ervaring in de fitnessbranche, waarvan ik zes jaar heb gewerkt als fitnesscoördinator. Mijn vakdiploma 'Fitness & Health-coördinator' heb ik behaald bij het CIOS te Arnhem.
Daarnaast heb ik gedurende mijn loopbaan diverse opleidingen met
succes afgerond, zoals:
- de Hormoonfactor van Ralph Moorman
- Functioneel trainen
- Personal Training
- Trainen van specifieke doelgroepen en bij fysieke klachten
- Movementcurcus van Ido Portal
- Zelfverdediging
- Sportmassage
- Voedingscoach
- Leefstijlcoach
- Instructeur BodyPump
- Instructeur BodyCombat
- Behandel therapy Mylogenics (Rehap, Activation, Release)
- Mobility Trainer
Bovendien volg ik regelmatig vakgerelateerde cursussen, waardoor ik mijn trainingen en coaching blijf ontwikkelen en verbeteren.
In de fitnessbranche viel het me steeds vaker op dat er te weinig aandacht is voor de persoonlijke behoefte van leden. Het is mijn passie om trainingen te geven die het beste bij jou passen, met veel persoonlijke aandacht en gericht op een zo duurzaam mogelijk resultaat.
Op deze wijze kan ik jou een training aanbieden die zowel verantwoord als effectief is en waarmee je daadwerkelijk jouw gezondheidsdoelstellingen kan bereiken!